Coach para sentirte bien contigo mismo, tal como eres...

Hoy les quiero mostrar el sitio de una coach muy buena Victoria Welsby. En su página tiene un curso gratuito en línea para todo lo que es: Recuperar la confianza perdida, y convertirte en una sassy badass que supongo es algo así como una bakana. En realidad en una persona empoderada, segura de si misma y que se quiere y acepta como es, sin un kilo de más o de menos, ni una peca de mas o de menos. Una persona feliz. Ella te da todos los argumentos para que te quede claro lo podrido que está el mundo de tal forma te tiene deprimida porque no te quieres y te encuentras fea/gorda/insegura. Te hace pensar, da tareas breves, y consejos a seguir para que desarrolles una relación sana con tu cuerpo. Es bien concisa, va al meollo del asunto, da su experiencia de vida, es entretenida y empática.

Así que bueno, hacer dieta y adelgazar NO ES la única solución de “ser feliz”. Hay otro camino. Si sigues leyendo eso, vamos bien. Ve estos videos si eres curiosx a ver de qué se trata.

Tienes que verlo, date un rato en el pc. Son videos cortitos, si no te queda claro algo lo vuelves a poner. Con un nivel medio de inglés algo te va a quedar, dale.

Les recomiendo en http://bampowlife.thinkific.com/enrollments :