Querida Magdalena de 16 años:
Tardé un poco en escribirte (22 años), pero más vale tarde que nunca. Quiero decirte algo muy importante que tienes que saber: No hay nada malo con tu cuerpo. Eres perfecta tal cual como eres. No es necesario que hagas dieta ni que trates de achicar tu cuerpo y ser delgada. No hay nada malo con la comida. La comida no es buena ni mala, es solo comida que te permite básicamente estar viva. Puede que te sea difícil asimilar esto, pero créeme es verdad. La sociedad en la que vives es nefasta y gordofóbica, y se enriquece de que te sientas mal contigo misma. Esto para que consumas todo lo que te hará “bella”: productos dietéticos, gimnasio, ropa, planes y productos para adelgazar, etc. El problema es que al entrar en ese círculo vas a caer en grandes problemas (que ya conoces) como trastornos alimenticios (anorexia en tu caso), baja autoestima, odio a tu cuerpo y una pésima relación con tu cuerpo y comida.
La buena noticia es que hace dos años busqué respuestas e investigué. Siendo crítica me di cuenta de este "plan perverso" (que nadie te explica, o básicamente cómo funciona la sociedad) gracias al Body Positive. Hice las paces con mi cuerpo. Lo admiro por todo lo que fantástico que hace y sané mi relación con la comida. Rompí con la cultura de las dietas y me alimento de forma intuitiva (como lo que deseo cuando quiero sin restricciones), hago ejercicio por placer y me siento muy bien.
Por favor hazme caso e inténtalo, no pierdes nada.
Magdalena de 38 años
